中信兄弟人氣球星「恰恰」彭政閔今天(7日)在南港高工舉辦火星人棒球訓練營,針對30位報名參加的小朋友設計專業課程,上午心理課程中還請來心理學博士季力康與心理師李俊賢強化小朋友心理素質。
去年9月彭政閔成立社團法人台灣火星人運動發展協會,為台灣運動員提供更完整的訓練而努力。這次訓練營除恰恰外,他還找來2位資歷顯赫的心理師,他表示,除場上訓練外,也希望小朋友能學到不同的經驗。
季力康也是中信心理師,有過多次亞運、奧運經驗,他說:「青少年球員強度不如職業,盡量用淺顯易懂的方式讓小朋友容易理解,讓他們知道怎麼在球場專注,懂得抒發壓力進而增加自信。」
彭政閔在2016年首度赴美自主訓練,發現趁早讓球員接觸心理學,可以有效幫助球員成長,他強調,希望讓棒球隊小朋友來說是興趣,要讓他們覺得打起球來是開心的。季力康說:「結合心理學的棒球訓練營比較少,這是很難得的機會,恰恰非常重視這塊,這對小朋友提早適應棒球之路一定有幫助。」
(編輯:吳若寧)
去年9月彭政閔成立社團法人台灣火星人運動發展協會,為台灣運動員提供更完整的訓練而努力。這次訓練營除恰恰外,他還找來2位資歷顯赫的心理師,他表示,除場上訓練外,也希望小朋友能學到不同的經驗。
季力康也是中信心理師,有過多次亞運、奧運經驗,他說:「青少年球員強度不如職業,盡量用淺顯易懂的方式讓小朋友容易理解,讓他們知道怎麼在球場專注,懂得抒發壓力進而增加自信。」
彭政閔在2016年首度赴美自主訓練,發現趁早讓球員接觸心理學,可以有效幫助球員成長,他強調,希望讓棒球隊小朋友來說是興趣,要讓他們覺得打起球來是開心的。季力康說:「結合心理學的棒球訓練營比較少,這是很難得的機會,恰恰非常重視這塊,這對小朋友提早適應棒球之路一定有幫助。」
(編輯:吳若寧)
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