專注復健 Murphy:不想再停下來
2018年02月21日 12:34
去年國聯分區季後賽不敵小熊後,國民明星二壘手Daniel Murphy於10月動右膝蓋手術,儘管目前仍無法與隊友一起訓練,但Murphy還是專注在復健課程上,因為他不想操之過急而冒著再受傷的風險。
目前只能做一些接滾地球還有傳球,以及膝蓋只能負重6成的情況下於跑步機上練跑的Murphy,對於復健進度感到樂觀,也了解到現在最重要的就是保持耐心。
Murphy表示:「看到隊友們在球場上做各種練習,你會想參與其中與隊友一起打球,但我也了解到,只有當訓練團隊允許我打球,才是你離開傷兵名單的時候,我不想在開始打球後再停下來。」
國民新教頭Dave Martinez也有同感,「我更擔心在操之過急情況下他還沒有完全準備好,當他回來時,我們不希望他再回到傷兵名單,我們要他打滿整個球季。」
Murphy也說,這段期間他有跟2013年出現類似傷勢的前大都會隊友、目前效力道奇的Justin Turner交換過意見,讓他在復健過程中收穫不少。
其他球隊方面,去年因肩膀手術只出賽109場的大都會外野手Michael Conforto也在球隊的關注下安心休養,而大都會總經理Sandy Alderson之前所設定的歸隊時間是5月1日。
Conforto表示:「我現在的精力全部放在復健上,每個步驟都讓我離歸隊更近一步,只要我保持這樣的心態,我會在回到球場時以健康的身體獲致成功。」
藍鳥方面,去年因手指破皮困擾只出賽8場的Aaron Sanchez,春訓至今看來狀況相當不錯。
Sanchez在投過打擊練習後表示:「就我的感覺與球出手的狀況來看是沒問題了,我的動作順暢控球也非常好,手指不再是問題,手臂感覺也很棒,所有跡象都是正面的。」
(編輯:黃靖)
目前只能做一些接滾地球還有傳球,以及膝蓋只能負重6成的情況下於跑步機上練跑的Murphy,對於復健進度感到樂觀,也了解到現在最重要的就是保持耐心。
Murphy表示:「看到隊友們在球場上做各種練習,你會想參與其中與隊友一起打球,但我也了解到,只有當訓練團隊允許我打球,才是你離開傷兵名單的時候,我不想在開始打球後再停下來。」
國民新教頭Dave Martinez也有同感,「我更擔心在操之過急情況下他還沒有完全準備好,當他回來時,我們不希望他再回到傷兵名單,我們要他打滿整個球季。」
Murphy也說,這段期間他有跟2013年出現類似傷勢的前大都會隊友、目前效力道奇的Justin Turner交換過意見,讓他在復健過程中收穫不少。
其他球隊方面,去年因肩膀手術只出賽109場的大都會外野手Michael Conforto也在球隊的關注下安心休養,而大都會總經理Sandy Alderson之前所設定的歸隊時間是5月1日。
Conforto表示:「我現在的精力全部放在復健上,每個步驟都讓我離歸隊更近一步,只要我保持這樣的心態,我會在回到球場時以健康的身體獲致成功。」
藍鳥方面,去年因手指破皮困擾只出賽8場的Aaron Sanchez,春訓至今看來狀況相當不錯。
Sanchez在投過打擊練習後表示:「就我的感覺與球出手的狀況來看是沒問題了,我的動作順暢控球也非常好,手指不再是問題,手臂感覺也很棒,所有跡象都是正面的。」
(編輯:黃靖)
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