火箭球星James Harden近年來不斷自我突破，本季終於一舉拿下年度最有價值球員殊榮，而他不斷砥礪自我、持續進化的關鍵便是「每天都要成為更好的籃球員」。
Harden在上個球季便已打出MVP氣勢，場均29.1分、8.1籃板、11.2助攻，可惜最終不敵昔日隊友Russell Westbrook驚人的單季場均大三元表現，最終屈居第2。
本季Harden表現更為進化，雖然籃板和助攻略有下降，但場均得分來到生涯最佳的30.4分，並率火箭打出破隊史紀錄的65勝17敗成績，以聯盟龍頭之姿進軍季後賽，季後也終於獲得MVP的肯定。
被問及自己如何保有進步的動力，Harden表示：「我每一天都在嘗試要讓自己變成更好的籃球員，每一場比賽我都想要不斷進步，為此也必須付出很大的努力。」
Harden表示訓練固然辛苦、枯燥，但唯有紮實的訓練才能夠成就更好的自己，自己也不斷讓自己保有相當的競爭心，每一天都讓自己保持進步的渴望。
Harden也透露自己休賽季期間會透過各式不同的訓練，來讓自己擁有應付漫長賽季的體能，「不管是騎腳踏車、游泳，甚至是在沙灘上訓練，我會盡量用各種不同的方式來訓練自己，當然我也必須感謝我背後強大的團隊，在他們的幫助下我才能整季保持良好的表現。」
（編輯：黃靖）
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