NBA 傅韻臻大倫國中永吉國中明仁國中 UA Training UA國中菁英籃球體能訓練營永仁高中國中部陳恩世新大學籃球 JHBL

高科技訓練方法　JHBL小球員直呼新奇有趣

編輯部 2018年08月17日 20:32

JHBL主要贊助廠商為了更加深耕基層籃球，17日特地於台北世新大學舉辦「UA國中菁英籃球體能訓練營」，包括永吉國中、明仁國中、大倫國中以及永仁高中國中部等的JHBL男、女籃好手，都一同接受獨特的「UA Training」，讓小球員們直呼新鮮有趣。

本次訓練營共分2大部分，首先是效法NBA新秀體能測試會，讓小球員們一一針對其速度、敏捷度、投籃精準度、爆發力以及力量進行測驗，接著便是由「UA Training」教練團指導，針對各項體能技巧進行專業訓練。

訓練項目相當多元，首度接觸的小球員們則絲毫不喊累，表示感到新鮮有趣，相較之下母校的訓練辛苦得多。來自永仁高中國中部，榮獲106學年度助攻后的傅韻臻便表示，「接觸到嶄新多元的訓練方法，其中抬沙袋訓練雖然讓手很痠，但是個相當有趣，新奇、好玩的初體驗。」

至於來自永吉國中的陳恩，則認為此趟訓練營另一大收穫便是結交了許多新朋友，而面對各項體能測試以及訓練，他都視為一次自我挑戰，期許自己能在專業的訓練過後更加提升。

JHBL106學年度助攻后傅韻臻。（林志儒／攝）

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