中信兄弟捕手黃鈞聲今年先發蹲捕場次超過60場,是職棒第8個球季最多的一年,目前來到球季後半段,他認為自己體能上還能負荷,全都是因為季前特地減重將近15公斤。
去年中信「五虎將事件」在季末與多達5名球員結束合約關係,其中主戰捕手鄭達鴻便是其中1人。在他離開後中信中生代的捕手包含黃鈞聲和陳家駒,加上林明杰和選秀補進的吳明鴻,都曾在本季擔任過一軍捕手。
而今年黃鈞聲在5月20日升上一軍後,先發蹲捕場次已經來到62場(包含16日)是生涯最多,去年球季則有50場先發機會,第2多的場次已經要回溯到2014年的53場。
對於體能上的負荷,黃鈞聲在去年季末時就有深刻的體會。他解釋,「去年也是差不多這個時候體力就下降特別快,自己在休季期間就特別思考要如何儲存自己的體力。」
新球季中信在春訓期間安排由謝志綸帶領的4名體能教練團,為球隊注入新的資訊,同時也幫助黃鈞聲在體能訓練上有大幅度的進步,並在開季前成功減下15公斤。
黃鈞聲談到,「開季在二軍時威助前輩(二軍總教練)就有要求訓練量,他認為一軍跟二軍只是張力不同,所以在訓練上會特別要求,體能也要想辦法維持著。」
在季前瘦身和二軍教練的幫忙,黃鈞聲今年雖然蹲捕場次來到生涯最多,不過目前卻沒有特別疲憊的感覺。他說到:「目前體能都在自己的掌握中,重量訓練的加強,讓我現在蹲捕的負擔不會太大。」
此外,黃鈞聲也會利用林明杰或是陳家駒蹲捕場次時,多多觀察場上的變化。他提到,「每個人擅長的項目不太一樣,隊友就是互相幫忙,他們蹲捕的場次我也會發現一些小細節,對之後的比賽有所幫助。」
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