2026年名古屋亞運落幕，中華男籃最終止步8強，馬建豪雖然因傷提前結束個人亞運征途，但對於球隊沒能完成4強目標，他至今仍難以釋懷。尤其小組賽對伊朗一戰，中華隊最終僅以3分差落敗，馬建豪認為關鍵判決成為比賽轉折，也讓這場敗仗至今讓他「蠻不爽」。
馬建豪今（6）日受訪時回顧亞運，直言中華隊原本就是以4強為目標，即使預賽分組被視為最難打的一組，他仍認為球隊具備突圍實力。只是對伊朗的關鍵戰沒能拿下，最後8強又碰上地主日本、無緣晉級，讓他對這趟亞運之旅留下更多遺憾。
「蠻不爽的啦。」馬建豪直言，尤其伊朗那場對後續排名影響非常大，「大家一定有看到，我們至少被少吹了兩個U。」
馬建豪認為，若當時能獲得應有的判決，戰局可能會有所不同，而中華隊最後也只以3分差輸球。這場敗仗不僅讓中華隊錯失更好的小組排名，也直接影響8強對戰組合。
「我們本來設定是一定要穩進四強的，就算我們那一組最難打，但我覺得我們實力還是比其他三隊更好。」馬建豪說。不過，亞運留下的遺憾只能成為經驗，馬建豪也清楚球隊必須繼續往前，「發生就是發生了，我們只能專注在未來。」
除了談到國家隊戰績，馬建豪自己的傷勢也傳來好消息。他在亞運小組賽對伊朗時受傷，檢查後確認左腳腳踝韌帶約30％撕裂，原本外界也擔心這可能影響新賽季開季，不過目前恢復進度比預期理想。
「不幸中的大幸是撕裂程度沒有很大，大概是左腳腳踝韌帶30%撕裂。」馬建豪透露，上週已經開始跟著球隊進行訓練，本週若沒有意外就能完整參與，「整體恢復狀況甚至有點超進度。」
按照目前復原狀況，馬建豪有信心趕上新賽季開幕，也已經和教練團討論過復出安排，最快下週熱身賽就有機會短暫上場，先透過比賽感受身體狀況。